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エアロビ

エアロビ

えあおい
エアロビクス (aerobics)有酸素運動 - 英語一般でエアロビック・エクササイズ を単にエアロビクスと呼ぶことがある(下記を含む)。 エアロビクス・ダンス - ダンス形式の有酸素運動。 エアロビック競技(Aerobic Gymnastics) - エアロビクスダンスによる競技。競技ダンスの一種。 有酸素運動の先駆けとなったケネス・H・クーパー(Kenneth H. Cooper)が考案した運動プログラム。 (出典: エアロビ - Wikipedia)
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